Osez l’amour de soi – au travail aussi ! PDF

Mais la vérité est que Dieu vous a mis là à cet endroit précis pour prendre soin de votre mari et de ces deux cadeaux que Dieu vous a donné. Et pas 1 sur 720 crores autres que vous les aimerez comme vous ou prendre soin d’eux.Même si vous êtes misérable à l’intérieur de trouver un sens à votre vie en donnant votre vie pour eux plutôt que vous-même. « Un plus grand amour n’a pas d’homme que celui-ci, qu’un homme donne sa vie pour ses amis.


ISBN: 2729614656.

Nom des pages: 277.

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Une question vous est posée en préambule de ce livre : quelle est la personne a plus importante de votre vie ? Celle qui ne vous quittera jamais ?
Peut-être n’osez-vous pas le dire à voix haute. Et pourtant… L’amour de soi est la force la plus précieuse de notre vie – et au bureau aussi ! Ce livre offre des repères et un chemin pour s’ouvrir à cette force et la vivre au quotidien en passant par trois étapes clés : la confiance en soi, l’estime de soi et la réalisation de soi.
L’amour de soi est le bon guide pour « coopérer » avec soi-même comme avec les autres. Il permet de s’affirmer, de s’épanouir et de faire face aux incertitudes et aux confrontations du monde de l’entreprise. Car, ni égoïsme et ni égocentrisme, l’amour de soi est une richesse ; il est contagieux, généreux et universel : mieux nous nous aimons et nous nous apprécions, mieux nous aimerons et apprécierons autrui.
Et si vous êtes dirigeant, manager ou RH, ce livre vous confirmera dans l’idée que sens, santé émotionnelle et épanouissement sont à la source de toute performance et créativité.

Quand vous changez pour le mieux, les gens autour de vous seront inspirés à changer aussi, mais seulement après avoir fait de leur mieux pour vous faire arrêter. Vous pouvez même vous sentir coupable de passer du temps sur vous-même, mais c’est important pour votre bien-être mental. Depuis l’enfance j’ai eu des problèmes avec la société en général, être appelé stupide, ri et rejeté ou trompé par absolument toutes les filles que j’ai jamais essayé d’avoir dans toute ma vie.

Pour oser énormément, Brene suggère que l’auto-compassion est la clé: être plus gentil et plus doux avec nous-mêmes, comme si nous conseillions quelqu’un qui nous tenait à cœur. L’anxiété en tant qu’allié: Comment j’ai transformé un esprit inquiet en mon meilleur ami par Dan Rykart. Après avoir terminé la série, je me sentais excité et soulevé, prêt à partager ma magie avec le monde. Mais je ne pense pas que ce soit ce à quoi il est fait référence.